牙齿保健–2021年新年决议

切姆斯福德(Chelmsford)的牙齿修复专家Hiten Pabari展望了新的一年,并为与牙科相关的解决方案提供了一些建议。

埃塞克斯郡切姆斯福德牙科专家可以公平地说,我们绝大多数人将很高兴看到2020年的后半部分,并且不会怀着美好的回忆回望它。无疑,这是艰难的一年,而且可能要花一点时间,才能在2021年看到情况显着改善。

但是,随着疫苗的供应,情况似乎确实正在好转,并且有了一点耐心,我们应该希望明年明年某个时候开始看到生活恢复某种正常状态。

由于这可能是我们本年度的最后一篇“蓝天牙科”博客文章,因此我们认为,我们将研究一些您可能希望做出的新的新年决议,既可以帮助您保持健康的嘴巴,又可以提供一些方法建议您可能希望改善自己的笑容,为将来的美好时光做好准备。

多注意口腔健康

我们的第一个建议是真正考虑一下目前如何清洁和保养牙齿以及如何改善牙齿状况。这看似基本,但良好的清洁和护理制度是建立健康而诱人的牙齿的基础。

以下是我们经常重复使用的技巧,以最大程度地发挥作用:

  • 使用不超过3个月大的电刷(如果是电刷,则使用电刷头)
  • 调整硬毛的角度,使其到达牙龈下方
  • 使用氟化物牙膏
  • 轻轻刷2分钟,不要“擦洗”它们
  • 确保尝试到达后牙的后部。许多衰减从这里开始
  • 吐,但不要冲洗。这样可以使氟化物更好地保护您的牙齿
  • 使用牙线。有很多教学视频可以提供帮助。这将极大地有益于您的牙齿和牙龈

停止吸烟

吸烟者罹患牙龈疾病和口腔癌的风险更高。我们知道,现在可能不是最简单的停止时间,但是越早停止,它就会越好。如果您由于目前的情况而不能立即停止,请确定将来的某个日期并朝着这个日期努力。您可能会发现找到当地的支持小组来帮助您戒烟会有所帮助。

去看牙医

我们希望你们中的大多数人已经 看当地的牙医 定期在我们的切姆斯福德牙科诊所就诊。如果不这样做,请在2021年再次开始执行此操作。您的六个月检查很重要,这样可以及早发现问题并在必要时进行处理。如果您是一个紧张的病人,请与我们谈谈,以便我们可以帮助您与我们保持约会。

见卫生员

即使是经常看牙医的人,也不一定总是看卫生师。令人遗憾的是,卫生学家对牙齿进行了专业清洁,又称“除垢和抛光”,这是一种去除牙齿上顽固细菌和矿物质的好方法。这些不仅会吸引牙齿染色产品,而且还会吸引可能对牙齿和牙龈有害的细菌,并可能导致牙龈炎和牙周炎,这两种牙龈疾病都可能引起细菌感染。对于大多数人来说,每年执行两次此操作就足够了,我们绝对建议这样做。

如果执行上述所有操作,则应该拥有一套健康的牙齿和牙龈。然后,您可能希望对它们做些事情以改善您的微笑。您可以通过许多美容牙科治疗来帮助自己,而我们的切姆斯福德美容牙医很乐意为您提供帮助。

更白的笑容

我们最受欢迎的美容疗法之一是在短时间内取得成果的就是我们 自定义“在家”牙齿美白 治疗。这很容易使用,牙医会为您提供完整的说明。无论您是要露出洁白的笑容,还是只是想改善牙齿的颜色,这都是一种简单而又经济的方法。

对于那些牙齿染色严重的人,牙齿美白治疗可能还不够,我们提供单板。这些既可以保护您的牙齿,又可以帮助您如愿般拥有洁白的笑容!

除上述功能外,牙科植入物还可用于替换任何缺失的牙齿,我们还提供一系列化妆品矫正器,可在高度矫正牙齿的同时提供高度的自由度。

我们希望大家圣诞节和新年快乐,我们在这里为您提供有关上述任何治疗的任何建议,或回答您可能遇到的任何其他问题。希望Blue Sky Dental能够在2021年给我们带来更多的快乐!

Hiten Pabari博士– GDC 82505

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