空腔和腐烂–他们真的是不可避免的吗?

空腔和腐烂–他们真的是不可避免的吗?

关于如何减少Chelmsford牙科填充物的一些提示。

我们大多数人可能有一个填充物或两个。我们倾向于将这些视为一个轻微的不便,以及在我们生命中某些程度几乎不可避免的事情。

虽然,破裂可能是由事故引起的,并且可以对此进行较少,因此由于齿腐烂引起的腔而需要大部分填充物。这些可预防我们的习惯有点关心和变化。

糖到处都是

曾经是糖在糖果中,当我们将其添加到食物时。这些天,糖到处都是,包括绝大多数便利食品,无论是甜蜜还是咸味。这意味着我们含量远远超过对我们有益的糖。全天吃零食的现代习惯也意味着我们的牙齿也被糖的剂量轰炸。

试着削减糖,当然避免一些更具损害的罪魁祸首,如脱脂饮料。尝试在餐时吃饭,并尽量减少任何零食。这将为您的唾液时间提供从牙齿和牙龈上清洗大部分糖。

清洁牙齿–让基础是正确的

早上和最后一件事刷牙刷牙。一旦你在晚上清洗了牙齿,除了水外,不要吃或喝什么。确保您的牙刷没有磨损并使用氟化物牙膏。这些简单的提示将提供 良好口腔护理的基础 对于我们的chelmsford患者。

牙线

刷牙的牙齿达到牙齿表面的大约60%。这意味着我们40%的牙齿不会被清洁。这通常在难以刷牙齿和后齿的背面之间的区域。细菌将在这些地区收集,并且可能发生腐烂。使用牙线是保持这个区域清洁的最佳方法之一,我们的团队总是很高兴向您展示如何执行此操作。

牙科卫生主义者

很少有人参观卫生师。虽然是你的 常规蓝天牙科访问 监测口腔健康至关重要;每年至少看到卫生员是保持牙齿和牙龈真正清洁,并且希望自由的一种优秀方法。卫生主义者将提供有关在家中可以制造的改进的建议,并提供彻底的干净,以摆脱硬化细菌,让您的嘴感到新鲜。

如果您确实需要在Chelmsford填充

虽然我们希望上述信息有助于您避免蛀牙,但要知道,如果您需要一个,我们总是很好,我们提供了广泛使用的汞合金填充物的替代方案。虽然这些都很强壮,但它们的颜色非常暗;然而,我们很高兴提供牙齿彩色填充物,为您提供美学上令人愉悦的结果。

在Chelmsford的蓝天牙科牙科牙科医生预约,请打电话给我们 01245 211070..

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