石油,口香糖和其他牙科想法

刷牙和牙线对于健康的牙齿和牙龈至关重要。但有些人可能会展示其他方法,但他们工作吗?

Chelmsford的蓝天牙科有时候,无论我们多么多,在蓝天牙科,都试图让他们需要通过简单的刷牙,牙线和卫生主义者定期照顾他们的牙齿,牙医和卫生主义者经常,少数人似乎总是诱惑继续在其他地方寻找其他地方,通常是替代的,建议。这些建议的大部分建议通过互联网来源,而我们曾经必须实际搜索这些信息,那么现在大部分信息都来自社交媒体,无论是通过朋友分享或来自名人影响者的促销活动。

因为现在广泛使用了这类信息的许多信息,所以我们认为我们会看看一些更受欢迎的一些,从潜在有害的良好。

油拉动

虽然这似乎最近拍摄了一些后座,但它仍然有其追随者。椰子油通常是虽然不完全使用。练习源于印度民间传统,被广泛认为对牙齿和牙龈产生益处。

该理论是,通过“摇摆”嘴周围的油通常在五到二十分钟之间,它不仅将拉出牙齿和牙龈之间的食物,而且也是细菌。

虽然这种做法可能会提供一些好处,但它可能比你在嘴周围的水以获得类似的时间。还有潜在的缺点。一口油可以味道不愉快,特别是如果你不小心吞下了一些,你可能会感到恶心。脱水,颌骨肌肉和过度渴望在练习这种方法的人中也不少见。

口香糖

像油拉动一样,口香糖呈一些人,有些,帮助去除来自牙龈和牙齿之间的细菌。凭借普通口香糖,任何益处都可能被牙龈中的糖抵消。如果您使用无糖口香糖,则有一些证据表明这对牙齿和牙龈有益。细菌和微小的食物颗粒被粘在胶上,然后可以小心地设置。我们建议您不要吞下口香糖。

虽然我们不觉得这种方法和使用牙线一样好,但它肯定更方便,如果您愿意,您可以在白天完成这一点。如果你没有牙线,因为你发现很难,这种方法可能是一个有用的替代方案。口香糖还具有额外的益处,因为咀嚼的作用产生更多的唾液。这也将洗掉细菌并有助于保护口腔感染。

最后,不仅在咀嚼无糖的牙龈后呼吸可能会闻到更好,但额外的唾液将有助于控制过量‘bad’可以导致的细菌 乳梭菌或臭味呼吸.

木炭

我们之前在我们的博客上提到过牙齿美白。这种类型的牙膏的要求是它也有助于杀死毒素和有害细菌。不幸的是,很少有证据表明这有很多真相,我们通常建议我们的Chelmsford患者避免由于其磨蚀性能而使用他的牙膏,这可能会损坏牙齿上的牙釉质。

漱口

较少“替代品”和比上述两种方法更广泛,漱口水销售对生产它们的公司来说是健康的,但他们真的有多有益?

使用漱口水有一些好处。与水一样,摇摆和吐痰有助于去除食物和细菌。一些漱口水还含有氟化物,可以有助于加强牙釉质,另一些也具有可以提供帮助的抗菌性能。有些类型还在牙齿上添加保护膜,但是,这有助于保护牙齿,薄膜是粘性的,也可以吸引染色。

正如许多人都使用这些来帮助他们的气味更好,有些可能很容易做几乎或没有别的东西来保持他们的牙齿和牙龈清洁。单独漱口水不会完全保护牙齿,以及你是否使用它或上面提到的其他方法,您仍然需要每天刷和牙线。

牙科检查也很重要,以便可以使用较少的待遇和恢复出现的任何次要牙科问题,而不是如果允许问题变得更糟。

要预约看我们的一个 Chelmsford牙科团队,请致电蓝天牙科 01245 211070..

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